さつま沖縄研修旅行!!

この日も3時間睡眠ですが、朝ホテルで朝食をしっかり頂き、2日目スタートです。 2日目は、まずブセナでグラスボートと水中展望塔見学をし、古宇利島までドライブし、国際通りで飲み会です。2 2日目の夜もはしゃいで3時頃ホテルへ戻りましたー ( ;∀;) 3日目は美らSUNビーチでBBQです。沖縄の海は10月末から4月までは入れないので、ほぼ景色のみ海を堪能ですが5 素晴らしい景色で、最後はみんな口をそろえて帰りたくない~と言っていました。空港の側で、真上を飛行機が飛んで行きます。 BBQも黒毛和牛や、あぐー豚、そして総院長の渾身の力作焼きそばで締めで、美味し過ぎておそらくスタッフ全員沖縄で体重増量キャンペーンしてしまいました ( ゚Д゚)6 3日間の睡眠トータルが1日の睡眠分程の強行スケジュールで、盛りだくさん詰まった旅でしたが、眠気もスッ飛ぶほど楽しみました!! とにかく、自然の景色や生態系に触れ合う、新鮮な空気、日常と異なる環境、楽しくはしゃぎ笑う、食べまくる飲みまくる、仕事のことを総院長やスタッフと論じ、疑問を悩む考えるなどなど、自由な時間の使い方をして、とっても充実していました!! 帰ってきたら東京は冷え込んでいますね~。 季節の変わり目で体調崩している方が増えています。風邪ひかないで下さいね! 寒さによる食いしばりや肩凝り、冷えによる腰痛などにも十分に気を付けて下さ~い。    ]]>

さつま総院長の初の書籍「顔面筋革命」全国書店にて発売中

たるむ、大きくなる、しわになる、頬がこける……顔の老化は”ゆがみ”が原因だった!
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