肩コリと肩のハリって違うの?

こんにちは、さつまの加藤です!今年もあと6日間!
お仕事が1番忙しい時期でしょう!そこで私が今回のブログで書いていくのは、

首と肩のコリとハリについてです!

肩コリと肩のハリ

実は、コリとハリはそもそも別のものです。

まずコリとは、

コリとは同じ姿勢を続けて筋収縮が持続し、そこに老廃物や血液が溜まったもののことを言います。

また、ハリとは、

筋肉が伸びた状態で固まって、コリと同じように老廃物や血液が溜まった状態です。

冬場は気温も低くなり、どうしても筋の収縮によるコリと伸びた状態で固まるハリになりやすくなりますorz

さつまの矯正ではあくまで顔の矯正がメインですが、体の矯正もしっかりと取り入れています!
肩の凝りに関しては頭の位置が肩よりも前、猫背気味だと肩が内側に入り、筋肉が引き伸ばされ、肩に負荷がかかってきます。
また顔が前方にでることで、頭が落ち、首周辺の筋肉も引き伸ばされます。

猫背というのは常に肩、首に負荷がかかる状態なのです!

そこで!!

体の矯正です!
猫背の原因ともなる胸椎の後弯、骨盤後傾を矯正することができます!

顎位の位置をキープするための体の矯正を取り入れることで肩や首が凝りにくい、張りにくい体に作っていくことができます!
また、院でオススメしている3Dデザインを取り入れた特化セットでは電気を使った表情筋の引き締め、リフトアップの効果のコースがあります。

この3Dデザインでは主に顔へのアプローチになりますが、肩と首にも電気を流し、筋肉を動かし血行改善させ、凝りで溜まった血液、老廃物の流れを良くしてくれます。
3Dデザインを選んだ際、スタッフに肩と首の凝りが辛いんですよね〜〜

と言ってくだされば、がっつり肩と首にもアプローチしていきます!

年明けに向けて、顔の歪み、体の歪みをベストな状態にし、新年を共に迎えましょう!!!!

 

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