2025年10月

知らないと損!舌の位置でフェイスラインが変わる?ミューイングの秘密

ベロの位置👅皆さん気にしてますか?? こんにちは!セラピストのりんです。 今日は最近特に意識してほしくてお伝えしているベロ上げ🟰ミューイングについてお話しさせてください😌 顎のケア対策として日々の食いしばりに意識を向けて […]

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何気ない舌の位置が、フェイスラインを左右するって知っていましたか?

みなさんこんにちは! 渋谷院看護師の石山です😊 今スマホやパソコンを見て気が抜けている時、舌の位置はどこにありますか?? 今回はミューイングについてのお話していきます。 ミューイングって? みなさんミューイングってご存知

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寝ている間の“食いしばり”、実は内臓の疲れが原因かも

みなさんこんにちは!さつま骨格矯正の高木です😊最近は気温も下がってきて、少し秋らしくなりましたね🍂季節も変わり目には、体も順応しようとして疲れも出やすくなるので、気をつけてください。さて今回は、食いしばりと内臓についての

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食いしばり・歯ぎしりのセルフチェック方法|10項目で確認する症状と対策

朝起きた時に顎や頭が痛い、なんだか顎が張ってきた気がする、顎関節症を治療しても再発する…。 こういったお悩みは、もしかすると、「食いしばり」や「歯ぎしり」が原因かもしれません。 「食いしばり」「歯ぎしり」は無

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ゆがみコラム

ストレートネックと食いしばりの相互性について

まず初めに「ストレートネック」とは何かをご存じでしょうか? 本来、人間の首(頸椎)は横から見るとゆるやかに前方へカーブしており、このカーブがあることで頭の重さをバランスよく支えられるようになっています。 ところが、何らか

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