ゆがみコラム

筋膜リリースの方法と効果的な方法について

こんにちは、さつま骨格矯正です。 近頃では「筋膜リリース」と言う言葉に馴染みが出てきたと感じますが、具体的に何をすれば良いかご存知でしょうか?筋膜ローラーでゴロゴロするのではないのです。 今回は、当院で行っている「筋膜リ

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