今回は、フェイスラインを広げる「あご筋」をほぐして“だらりあご”を防ぐセルフケアのご紹介です。

さつま総院長の著書『90秒あご筋ほぐし』の38-39ページにも掲載されていますので、もしよろしければご覧くださいね。

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