こんにちは、さつま骨格矯正です。
長期間のマスク生活で顔のたるみが気になるな・・・
前よりもシワ・ほうれい線がはっきりしてきたな・・・
と感じる方が多くなり、様々なメディアでも取り上げられ、当院にもそのようなご相談が非常に多くなりました。
たるみ・シワは生活習慣が大きな要因となっています。
不規則な食生活、喫煙や過度の飲酒、睡眠不足、女性ホルモンの低下、ストレスなど原因はさまざまですが、紫外線・乾燥・加齢が3大原因と言われています。
たるみ・シワの原因と対策
⭐️シワ
乾燥により、肌表面の水分が失われることによりちりめんじわが現れます。これは、しわの比較的初期の状態です。
紫外線の影響によって、引き起こされる皮膚の老化を光老化と呼びます。
光老化では、皮膚（真皮）にある肌のハリを保つ線維が破壊されることにより弾力性が欠け、皮膚が厚くゴワゴワになり、深くて直線的なしわが現れるのが特徴です。
笑ったり、怒ったりするときに、30種類以上あるとされる表情筋という筋肉の収縮（緊張）によって、眉間、目尻、口の横、額などにできるしわのことです。
表情じわは、本来一時的なものですが、繰り返し筋肉を動かし続け、加齢とともに皮膚の弾力も低下することによって、慢性化することで“刻みじわ”となってしまいます。
⭐️たるみ
加齢によるしわやたるみは顔の奥に原因があります。私たちの顔は骨・筋肉・皮下脂肪（皮下組織）・真皮・表皮（皮膚）の5つの層から成り立っています。しわやたるみは皮膚の表面だけで起きているものと思われがちですが、実はこれらすべての層が関わっています。加齢とともにそれぞれの層に変化が起き、しわやたるみを作っているのです。
また加齢とともに顔の骨も縮むってご存じでしたか？
体の骨と同様に、顔の骨も加齢とともに骨密度が減少し・小さくなり、こめかみ、眼窩（がんか：眼球が入っているくぼみ）のまわりは広がり・頬・あごのまわりの骨はへこみ、痩せこけます。
顔の骨は「顔の土台」として筋肉や皮下脂肪（皮下組織）、真皮・表皮（皮膚）を支えているので、骨に変化が起きると皮下脂肪・真皮・表皮が十分に支えられずに垂れ下がり、たるみやしわを引き起こします。
当院ではそんなしわやたるみを改善するために美の総合力をつけるメニューとして、美容小顔矯正やエアバリ、3Dパルスと言うメニューがございます。
そんな美容小顔矯正・エアバリ・3Dパルスは過去のブログでも紹介しているので、そちらもチェックしてみてください☺️
ご興味、相談などあればぜひご来院ください。読んでいただきありがとうございました😀
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